martes, 29 de octubre de 2013

SEGUIMOS CRECIENDO

Correrdiversión crece con grandes noticias en este inicio de temporada.
  • Nuevas personas han depositado su confianza en nuestra asesora nutricional para conseguir una buena alimentación que les lleve al éxito de una buena salud. Tu salud es nuestro compromiso.
  • Los resultados deportivos de nuestros corredores siguen dándonos buenas noticias. Nuestro corredor Coke baja de 40 min en 10 km. ¡Enhorabuena!. Otro logro de constancia y seguimiento en los entrenamientos. Correr es diversión y salud.
  • La fórmula de personal trainer de Correrdiversión se implanta en La Moraleja con gran aceptación, los resultados están siendo espectaculares.
  • Daldent mediante sus Férulas deportivas AMOURBITE consigue que el rendimiento deportivo de Correrdiversión sea mayor.
CORRERDIVERSION CRECE GRACIAS A VUESTRA CONFIANZA.
info@correrdiversion.es

lunes, 21 de octubre de 2013

SPORT KIDS FESTIVAL

Sport Kids Festival. toda una fiesta del deporte infantil.

Los próximos 26 y 27 de octubre, en el Recinto Ferial de las Rozas, tendrá lugar la II edición del Sport Kids Festival, el evento deportivo para pequeños.

En la escuela de atletismo del festival podrán probar por el salto de altura o el lanzamiento de jabalina. Como fin de fiesta habrá carreras para todos los niños (pueden participar niños de entre 6 y 12 años)
Las pruebas no tienen carácter competitivo y pretenden fomentar el mismo ideal que CORRERDIVERSION fomentar un estilo de vida saludable, incentivando y potenciando la actividad física en los niños.

Para que los padres y madres tengan su papel deportivo, el domingo por la mañana se realizará un duatlon familiar por parejas en el que en todo momento el hijo y su padre o madre lo realizarán juntos.

Más información en http://www.sportkidsfestival.es

CORRERDIVERSION APOYA LOS EVENTOS DEPORTIVOS FAMILIARES.
Un estilo de vida saludable es nuestro compromiso.

martes, 15 de octubre de 2013

FÉRULAS DEPORTIVAS PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO

ARMOURBITE está diseñado para desbloquear tu poder oculto y tu potencial, tanto como si entrenas o compites, la reacción natural es apretar la mandíbula. ARMOURBITE ayuda a mantener el espacio óptimo entre ambos maxilares.

Sus cualidades son:


  • Aumenta la fuerza: con menos estrés y más flujo de aire pudiendo ayudar hasta aumentar un 20% la fuerza.
  • Aumenta la resistencia: Abre las vías respiratorias. Esto supone hasta un 25% menos de acumulación de ácido láctico después de 30 min de ejercicio intenso.
  • Acelera el tiempo de reacción: los atletas responden con mayor rapidez cuando llevan ArmourBite. Los ensayos clínicos muestran los tiempos de respuesta mejorada a señales auditivas y visuales (el tiempo de reacción se acorta un 12%).
  • Reduce el estrés deportivo: el exceso de cortisona provoca estrés y fatiga. ArmourBite disminuye los niveles de cortisol para mejorar el rendimiento.

CorrerDiversion  lleva ARMOURBITE gracias al centro odontológico DalDent y los beneficios en sus atletas se han notado desde los primeros entrenamientos.

Te animamos a que te acerques por el centro odontológico DalDent de parte de Correr Diversión y te informes de esta mejora para tu rendimiento deportivo.

miércoles, 9 de octubre de 2013

RUTA POR VALDELATAS EL PRÓXIMO SÁBADO 19 DE OCTUBRE

CorrerDiversión con la colaboración del club de atletismo de las Tablas realizará una ruta por el monte de VALDELATAS, situado cerca de la universidad autónoma de Madrid y de Cantoblanco.

Esta ruta está enfocada para disfrutar de una mañana por un paisaje de vegetación y caminos de tierra. lo deseado por un corredor popular.
La ruta es de aproximadamente 12km y el ritmo de carrera será entorno los 6min/km que nos llevará 1H 20 min de disfrute y diversión.

Desde CorrerDiversión animamos a participar en esta ruta, el lugar de partida será desde el aparcamiento que hay en Valdelatas con acceso desde la M-607 km 15, vía de servicio hacia la universidad.

A todos los participantes se les entregará una botella de agua y algo de fruta, la alimentación es parte de nuestro tándem, por ello lo cuidamos con esmero.

Si estás interesado en correr con nosotros y en grupo, contacta en info@correrdiversion.es.



DIVIÉRTETE EN LA NATURALEZA CORRIENDO.

lunes, 7 de octubre de 2013

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

Un buen deportista siempre acompaña su deporte con una buena alimentación. Si quieres sentirte mejor y tener un asesoramiento nutricional con Correr Diversión contacta con nosotros en: info@correrdiversion.es 
La Alcachofa es una gran aliada como complemento en las dietas de control de peso..Es moderadamente calórica (40 calorías por 100gr).Es una buena fuente de magnesio, potasio y fósforo..Posee alto contenido en calcio..Es diurética, contribuye a mantener las funciones del hígado, estimula la secreción biliar y ayuda a mantener niveles normales de lípidos sanguíneos. ¡Con Jamón esta deliciosa!

jueves, 3 de octubre de 2013

martes, 1 de octubre de 2013

CORRER Y COMER SALUDABLE EN OTOÑO

El Otoño es la estación del año más propicia para correr y cuidarse en la alimentación, la temperatura es perfecta y el tiempo hasta el verano es de 9 meses ideal para mantenerse físicamente con deporte y con una buena alimentación bien asesorada.

CorrerDiversion os anima a iniciar con nosotros los entrenamientos en grupo y siempre con un entrenador que elabora un calendario con una buena planificación para obtener un mejor rendimiento y sobre todo una buena salud.

CorrerDiversion pone a vuestra disposición una asesora nutricional que os aconsejará, guiará y estará en todo momento a tu lado para mantener un año saludable y con un peso ideal.

UNA BUENA DIETA CON UN BUEN ENTRENAMIENTO ES UN TÁNDEM PERFECTO PARA UNA BUENA SALUD.

DISFRUTA DEL OTOÑO CON CORRERDIVERSION.
info@correrdiversion.es